中耳炎手術(shù)后,該如何護(hù)理我們的耳朵,才能事半功倍、盡快恢復(fù)呢?
以下的10個實用小貼士要牢記!
關(guān)于疼痛:
大多數(shù)患者沒有太多痛苦。如果發(fā)生,可以用簡單的止痛藥。
傷口護(hù)理:
保持手術(shù)耳朵干燥。您在淋浴或洗澡時,可以使用浴帽或者其他防水袋,也可請他人幫助,以免耳部沾水。外耳的敷料應(yīng)由手術(shù)醫(yī)師更換或者去除,不要試圖自己操作。
如果您的耳墊脫落,請勿嘗試將其重新放回,應(yīng)盡快聯(lián)系您的醫(yī)師及時更換。
局部流血處理:
偶爾會出現(xiàn)耳朵或耳朵后面?zhèn)诹餮那闆r,尤其是去除耳部敷料后,這種情況很普遍,但通常會很快停止。如果發(fā)生出血,請在該區(qū)域上放置滅菌紗布或棉墊。如果自行處理后仍然出血,請聯(lián)系您的醫(yī)師。
關(guān)于飲食:
沒有特別限制,低脂、富含蛋白質(zhì)、維生素的食品都有利于修復(fù)。
關(guān)于睡眠:
患耳側(cè)朝上,或者仰臥,嘗試以2-3個枕頭抬起頭。充足的睡眠,對恢復(fù)有益,如果有睡眠障礙,請在醫(yī)師指導(dǎo)下使用藥物。
關(guān)于耳鳴:
耳鳴是極其細(xì)微的人體感受,引發(fā)的原因極多,中耳手術(shù)后的耳鳴大都由填塞物引起,有時會出現(xiàn)流水聲,多數(shù)情況會在去除后好轉(zhuǎn),且中耳炎本身引起的耳鳴大多也會隨著手術(shù)的成功而減輕或消失。但是神經(jīng)因素或者其他少數(shù)伴聽力下降的情況,需要經(jīng)過耳鳴的綜合治療來逐步改善。
避免擤鼻:
如果鼻塞、流涕,應(yīng)使用減充血劑,維持鼻通氣功能。鼻涕不易清除時,可使用生理鹽水噴鼻劑清潔鼻道。如果原來患有過敏性鼻炎且發(fā)作,應(yīng)使用抗過敏藥物和鼻噴激素,有效控制癥狀,尤其是控制噴嚏。
關(guān)于運動:
術(shù)后72小時應(yīng)限制活動,如果植入人工聽骨,建議臥床休息,避免頭部的快速移動、提重物、彎腰。如果需要從地板上撿起物體,請彎曲膝蓋,并盡可能保持頭部直立。
術(shù)后1個月:可以緩慢地恢復(fù)以前所有的低強(qiáng)度體育鍛煉、運動。
術(shù)后3個月內(nèi):建議盡量避免乘飛機(jī)。
關(guān)于復(fù)診:
術(shù)后的定期復(fù)查非常重要,請與手術(shù)者或者手術(shù)者指定的醫(yī)師保持聯(lián)系,他們更了解您的病情,熟悉您的手術(shù)方式。
聽從建議,預(yù)約復(fù)診。
特別提示:
如果您出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒或劇烈疼痛,對止痛藥沒有反應(yīng),
如果您突然發(fā)生聽力損失,或眩暈/頭暈,或惡心/嘔吐加劇,
如果您的面部運動減弱或出現(xiàn)面癱,
請立即致電您的醫(yī)師。